足ツボマッサージが想像以上の痛さだった

私はマッサージ店で足ツボマッサージを受けたことがあるのですが、あまりの痛さに悶絶してしまい、まるでお笑い芸人ばりのリアクションになってしまい、すごく恥ずかしい思いをしました。PH129_050
足ツボマッサージは痛いとは聞いていたのですが、痛いといっても我慢できるレベルだろうと思っていただけに、すごく予想外なことでした。

妻のマッサージ技術

肉体労働をしている私は毎日のようにクタクタになって帰ってくるのですが、そんな疲労を癒してくれるのが妻のマッサージです。

小さい頃から両親のマッサー ジをしてきたという妻のマッサージ技術は特出するものがあり、翌日には疲れも取れてまた一日頑張る事が出来ます。たまには妻をマッサージしてあげるのです が下手くそと言われる始末。私も妻の技術を盗んでいつか見返してやりたいと思います。

顔の表情を改善させる表情筋マッサージ

顔にむくみがあったり、ほっぺたが垂れてきたような感じが見受けられるようになるのは、顔の表情筋がたるんでいる証拠です。

なので笑ったり、怒った顔を何 度も作って表情筋をトレーニングします。そして、表情筋の緊張を和らげるために指の腹で押し込んでいくようなマッサージをします。これが顔のたるみを引き 締め、小顔効果も期待できるのです。